Sữa tươi là một trong những sản phẩm bổ dưỡng không chỉ đối với sức khoẻ mà nó còn có thể sử dụng để làm đẹp. Tắm trắng sữa tươi là một trong những phương pháp cực vi diệu có thể cải thiện các sắc tố da,làm trắng da tự nhiên, khắc phục da khô, trị thâm và ngăn ngừa nám, tàn nhang rất tốt. Hãy cùng Cà Chua tìm hiểu rõ hơn về phương pháp tắm sữa tươi để đưa liệu pháp làm đẹp tự nhiên này vào chế độ chăm sóc da của mình nhé.
Sữa tươi và cam
Với thành phần chứa hàm lượng lớn vitamin C, A, vi khoáng,… cam tươi đang trở thành bí kíp dưỡng trắng da được ưa chuộng. Kết hợp sữa tươi và cam sẽ có công thức làm trắng da hiệu quả, an toàn, không gây kích ứng.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 2 quả cam tươi mọng nước
- 1 gói sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Vắt lấy nước cam, sau đó trộn sữa tươi không đường
- Làm sạch da sau đó thoa đều hỗn hợp trên lên toàn bộ cơ thể trong 20 phút, kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất ngấm sâu vào bên trong.
- Cuối cùng, bạn tắm sạch lại với nước mát
Sữa tươi
Trong sữa tươi có chứa nhiều protein, vitamin, chất dinh dưỡng,… rất tốt cho da. Vì thế duy trì việc tắm sữa tươi không đường hàng ngày sẽ bổ sung thêm dưỡng chất cần thiết cho da giúp bạn có làn da đẹp, trắng mịn và đầy quyến rũ.
Cách thực hiện:
- Tắm sạch bằng nước trước.
- Cho khoảng 400ml sữa tươi vào bồn tắm và hoà với nước, sau đó ngâm mình khoảng 30 phút. Nếu bạn không có bồn tắm thì có thể dùng lượng sữa tươi không đường vừa đủ thoa đều toàn thân và massage khoảng 20 phút.
- Sau cùng tắm sạch lại với nước ấm.
Sữa tươi và mật ong
Mật ong và sữa tươi giúp da tái tạo và thúc đẩy sự thay thế tế bào cho làn da khỏe mạnh, tươi tắn. Các enzyme tự nhiên trong mật ong khi kết hợp với nước có thể tạo ra một chất khử trùng nhẹ có khả năng làm sạch mà không lấy đi các chất dầu tự nhiên của da.
Nguyên liệu: mật ong , chanh và sữa tươi không đường
Cách thực hiện:Cách thực hiện:
- Pha 20ml sữa tươi và 3 thìa cà phê mật ong, thêm 1 thìa nước cốt chanh
- Trộn đều hỗn hợp trên, thoa lên người đã làm sạch kết hợp massage nhẹ nhàng
- Để khoảng 15-20 phút sau đó tắm lại bằng nước sạch
Lưu ý: che chắn kỹ càng hoặc sử dụng kem chống nắng khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.
Sữa tươi và cám gạo
Cám gạo có thành phần rất giàu vitamin A, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin H, các vitamin nhóm B… nên cám gạo rất tốt cho da, mang lại hàng loạt công dụng tuyệt vời mà ít loại nguyên liệu nào có thể làm được. Công thức tắm trắng bằng sữa tươi và cám gạo giúp da trắng hồng tự nhiên, thanh tẩy tế bào chết sần sùi.
Nguyên liệu:
- 200ml sữa tươi không đường
- 100g bột cám gạo
- 1/2 quả chanh
Cách thực hiện:
- Trộn đều nước cốt chanh, sữa tươi và bột cám gạo rồi thoa đều lên cơ thể.
- Massage theo chiều xoắn ốc trong vòng 5 phút và thư giãn từ 15 - 20 phút.
- Bạn có thể áp dụng công thức này 2-3 lần/tuần để nhanh chóng thấy kết quả.
Sữa tươi và bột nghệ
Bột nghệ chứa chất chống oxy hóa làm chậm quá trình lão hóa và làm giảm nếp nhăn. Khi kết hợp sữa tươi với bột nghệ sẽ giúp làm trắng da một cách tự nhiên. Đây cũng là hỗn hợp mà bạn không thể bỏ qua để có thể làm trắng da một cách nhanh nhất.
Nguyên liệu:
- Tinh bột nghệ
- Sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Trộn lẫn 1 gói sữa tươi với 2 – 3 thìa tinh bột nghệ.
- Trộn đều hỗn hợp trên, thoa lên người đã làm sạch kết hợp massage nhẹ nhàng.
- Xả sạch người với nước mát để làm sạch bột nghệ còn dính trên da.
- Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả cao nhất.
Sữa tươi và trứng gà
Trứng gà chứa nhiều protein và vitamin A có công dụng nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, giúp se khít lỗ chân lông và chống lại dấu hiệu tuổi tác hiệu quả. Kết hợp với sữa tươi không đường tạo nên bộ đôi hoàn hảo có thể làm sáng da, chống thâm sạm.
Nguyên liệu:
- 2 quả trứng gà
- Sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Trộn đều 2 quả trứng gà với 200ml sữa tươi không đường
- Đắp ủ hỗn hợp này lên cơ thể và thư giãn trong khoảng 20 phút.
- Tắm sạch lại với nước mát để lỗ chân lông được se khít.
- Nên tắm điều đặn 2 lần/tuần để đạt hiệu quả.
Sữa tươi và bột cà phê
Cà phê là tinh chất thiên nhiên chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp trẻ hóa làn da. Khi kết hợp cafe với sữa tươi sẽ tạo thành công thức vừa làm trắng da. Phương pháp này còn giúp cân bằng độ ẩm, làm cho da trở nên căng bóng và mịn màng.
Nguyên liệu: Bột cà phê hoặc bã cà phê + sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Trộn 4 thìa cà phê với 100 ml sữa tươi để có hỗn hợp sệt
- Thoa hỗn hợp trên lên da đã làm sạch và massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút rồi tắm lại bằng nước sạch.
- Áp dụng công thức này 2 lần/tuần bạn sẽ nhanh chóng có làn da trắng mịn.
Sữa tươi và bột đậu đỏ
Thành phần vitamin B1, C trong đậu đỏ có chức năng bổ sung dưỡng chất nuôi sống collagen nhờ đó, tạo độ đàn hồi, mịn màng cho da. Tắm trắng bằng sữa tươi và bột đậu đỏ là cách lên tone da nhanh chóng.
Nguyên liệu:
- 500ml sữa tươi
- 5-7 muỗng canh bột đậu đỏ
Cách thực hiện:
- Trộn hai nguyên liệu trên với nhau để tạo ra hỗn hợp sánh mịn, đợi khoảng 5 phút để hỗn hợp hòa quyện hoàn toàn.
- Tắm sạch sẽ và thoa hỗn hợp lên da rồi massage nhẹ nhàng.
- Sau 15-20 phút bạn tắm lại bằng nước sạch là hoàn thành.
- Áp dụng công thức này 2 lần/tuần bạn sẽ nhanh chóng có làn da trắng mịn.
Sữa tươi với khoai tây
Khoai tây là loại củ có thể giúp dưỡng mịn làn da như em bé và còn nuôi dưỡng da trắng tự nhiên. Bởi thành phần có chứa các loại vitamin C, B1, B2, cellulose, hàm lượng tinh bột và phốt pho.
Nguyên liệu: khoai tây và sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Luộc chín 1 củ khoai tây, sau đó lột vỏ và nghiền nhuyễn
- Cho thêm một lượng sữa vừa đủ vào say đó khuấy đều để tạo thành hỗn hợp sệt
- Làm sạch cơ thể, thoa hỗn hợp lên người và massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất ngấm sâu
- Để trong 10-15 phút rồi tắm lại bằng nước sạch
Sữa tươi với baking soda
Baking soda có tác dụng tẩy tế bào chết, dưỡng trắng da, chống oxy hóa, đẩy nhân mụn.
Nguyên liệu: baking soda và sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Trộn hỗn hợp baking soda và sữa tươi không đường theo tỷ lệ 1:1.
- Vệ sinh body bằng nước ấm.
- Thoa hỗn hợp lên toàn bộ người kết hợp massage nhẹ nhàng
- Để trong 10-15 phút rồi tắm lại bằng nước sạch nước ấm
